为什么他能成功减肥20斤，我用他的方法却没有一点效果？
为什么我几乎喝开水都能长胖？
为什么我每天坚持锻炼却还是没有把体重降下来？
答案都在基因里
超重或肥胖增加了许多慢性病的患病风险，包括冠心病、高血压、中风、2型糖尿病、代谢综合征、癌症、骨关节炎、睡眠呼吸暂停和胆结石。因此，健康的体重是保持长期健康的基本要素。
体重是基因和环境之间不断相互作用的结果。很多控制体重和能量代谢的基因对我们的祖先来说曾经是有利的，因为这些基因使我们的祖先能够将多余的能量有效转化、储存为脂肪，以应对时常发生的食物短缺。而在当今文明社会中，食物短缺的情况已经变得罕见，社会进步的速度远超基因进化的速度，这些基因还在像服务于我们的祖先一样兢兢业业地存储多余的能量，结果反倒成为一种“累赘”。从某种意义上说，体重超标的人其实是基因的“受害者”。
约200-300个基因已被确定为体重增加的风险因素。这些基因中的大多数促使我们吃更多的食物，并且更想吃高能量的食物；另一些则导致低程度的或不平衡的新陈代谢。如果您携带这些基因，您仍然可以根据您的基因型特征，采用个性化的体重控制方案，将体重超标的风险降到最低。
传统的体重控制属于“一刀切”，没有考虑个体的基因特征，是在哪方面、在哪个特定基因型的影响之下造成体重超标。科学研究表明，增加体重的性状有六种主要类型，大多数都有遗传基础：
1．低饱腹感，顾名思义就是指饭后缺乏“饱腻”感，也就容易吃得过饱。普通人群中有13-15%左右的人有低饱腹感的现象，而超重和肥胖人群中的比例高达49-55 %。已知超过50个基因（包括FTO和MC4R）可以控制饱腹感。
2．情绪化进食是指除饥饿原因以外由其他因素驱动的进食。它是由大脑的“奖赏系统”相关基因控制的。大约40%的人经历过情绪化进食；大约3.5%的女性和2%的男性在其一生当中的某个时候曾被诊断为暴食症，一种严重的情绪性进食。DRD2和OPRM1等基因的变异与情绪化进食和暴食症的风险增加有关。
3．基础代谢是指正常情况下，身体维持呼吸、体温和心率等基本生理功能需要消耗一定的能量。如果基础代谢率低于正常水平（简称“低代谢”），通常会导致体重增加，因为这种情况下能量摄入超过了能量消耗。来自美国的统计表明，超过18%的男性和25%的女性有较低的基础代谢率。ADIPOQ与UCP2基因变异与低代谢风险的增加有关。
4．自控力是指一个人有意识地努力控制体重的能力。一般来说，大约23%的女性和14%的男性有较高的自控力，而34%的女性和23%的男性有较低的自控力。在超重和肥胖的人群中，约有45%的女性和50%的男性有较高的自控力；体重增加可能导致他们变得更有自控力。
5．当您低估食物中的卡路里含量时，食物热量错觉就会出现。食物热量错觉与低饱腹感结合会增加您暴饮暴食和体重增加的风险。幸运的是，通常食物热量错觉可以通过提高知晓率来矫正。
6．短睡眠是指一晚上睡觉不足7个小时。短睡眠会增加体重超标的风险，因为您无法产生足够的睡眠诱导激素。体重正常的人群中有6-8%的人每晚睡眠少于6小时，而这一现象在超重和肥胖人群中的比例达18-30%。参与昼夜节律调节和神经递质功能的基因，包括CLOCK、SLC6A4和GRIA3等等，在睡眠时间中起着重要的作用。
此外，其他风险因素，如某些药物、先天性疾病或基因突变也会导致体重增加。
服务内容
本产品是循因健康开发的一款个体化的体重管理服务，围绕上述六大性状以及其他相关疾病，深度排查通过大量严谨科学研究确立的一系列相关风险基因和位点，用以弥补常规体检的不足，探查隐匿的体重失衡相关疾病先天风险，并结合您的饮食习惯、生活方式、体重增加情况，为您提供基于个体遗传特征的精准体重控制方案。具体服务内容如下：
- 采用全外显子组测序（WES），一次检测2万多基因的总共19万外显子区域（编码蛋白质的基因序列），终身可用。如果发现重要致病变异，提供一代测序验证。
- 健康档案。
- 报告解读：通过企业微信客服，预约一次免费的在线或电话报告解读。
- 个体指导：预约营养师一对一咨询，结合您的健康状况、遗传特征、体检指标、饮食偏好、生活习惯、家族病史等等信息，为您提供个体化体重控制方案。
- 项目更新：我们将在今后通过不断的科学前沿追踪，持续新增风险评估项目，并随时为您提供最新的分析报告——您的遗传组成不会改变（除了后天发生的体细胞突变和表观遗传修饰），而科学则是日新月异的：现在没有发现的未知风险，可能在不远的将来一览无余。
- 精美纸质版报告。
检测项目
- 肥胖症（BMIQTL相关）
- 低饱腹感
- 情绪化进食
- 低基础代谢
- 脂联素水平低
- 高胆固醇血症
- 高甘油三酯血症
- 甲状腺功能减退
- 甲状腺功能减退
- 病态肥胖症
- 40多种肥胖相关遗传病......
温馨提示
- 全外显子组测序往往会发现大量临床意义不明的先天变异，“家系检测”，或者叫“Trio检测”，也就是同时检测父母和子女至少3人的样本（特别是包含确诊的遗传病患者），将有助于我们根据美国医学遗传学与基因组学学会ACMG指南评估变异致病性。
- 本项服务为针对个体遗传特征所做出的生物学分析，是对与生俱来的肥胖相关疾病先天风险做出的定性评估，而非临床诊断。针对特定疾病的临床诊断，需要由医疗机构结合症状、影像、病理、生化等等各方面临床表现来完成。
- 基因检测的目的，在于帮助您了解什么样的基因型可能导致健康风险，为您精准定位需要重点关注的健康领域，并根据自己遗传特征，在饮食营养、生活习惯方面采取高度针对性的预防和改善措施，更有效、更精准地管理健康，比如哪些要多吃，哪些要少吃，该定期做哪些专项体检，如何调整生活方式，避免有害物质和危险环境因素，等等，从而整体上降低慢性病风险，最大程度延缓甚至避免走到需要吃药的那一步，达到“上医治未病”的目的。
- 本项服务采用的检测技术并未覆盖所有基因序列，某些风险基因变异可能没有包含在本项服务检测范围内；同时，科学研究发展也有其局限性，不一定能辨识所有疾病的全部相关风险基因变异。因此，本分析报告所做的风险评估和指导建议仅仅依据本次服务的检测范围和目前已知的疾病-基因关联关系。今后，我们将通过持续追踪最前沿的科学研究成果，在本次服务所获知的受检者的遗传信息范围内，为受检者提供最新的分析报告。